Jadłospis

Data

Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

06.07.2026 r.

Zupa mleczna z płatkami jaglanymi

Pieczywo mieszane z masłem, (mąka pszenna, mąka żytnia, mleko)

Wędlina drobiowa, ogórek zielony, papryka żółta i czerwona, jabłko,

Herbata owocowa,

II śniadanie – mus owocowy

Kcal 232

Zupa jarzynowa z ziemniakami

(wywar drobiowo-wieprzowy, ziemniaki brokuł, kalafior, kalarepa, marchewka, pietruszka, seler, śmietana, por, natka pietruszki),

Makaron z białym serem, masłem i cukrem

(mąka pszenna, jajka, mleko),

Arbuz,

Kompot jabłkowo-śliwkowy

Kcal 394 g 410

Pieczywo z błonnikiem z masłem

(mąka pszenna, mąka żytnia, mleko),

Jajko na twardo,

Pomidor ze szczypiorkiem,

Herbata z cytryną

Kcal 165

Wtorek

07.07.2026 r.

Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi,

Wek z masłem (mąka pszenna, mleko), kalarepa w słupki, banan,

Herbata z cytryną

II śniadanie – kiwi

Kcal 221

Zupa koperkowa z ryżem

(wywar drobiowo-wieprzowy, koperek, marchewka, pietruszka, por, seler, ryż),

Spaghetti Bolognese

(mąka pszenna, mleko, mięso wieprzowe, pomidory),

Ogórek zielony,

Kompot jabłkowy

Kcal 385 g 410

Drożdżówka z serem

(mąka pszenna, mleko, jajka),

nektarynka,

woda z cytryną i miętą

Kcal 193

Środa

08.07.2026 r.

Pieczywo mieszane z masłem,

(mąka pszenna, mąka żytnia, mleko),

Żółty ser, ogórek świeży,

pomidor, rukola, jabłko

Kawa zbożowa

(mleko, jęczmień, żyto)

II śniadanie – brzoskwinia

Kcal 225

Zupa krem z czerwonej soczewicy z grzankami

(wywar drobiowo-wieprzowy, soczewica, por, marchewka, pietruszka, seler, por, natka pietruszki, ziemniaki, śmietana, mąka pszenna),

Pierogi z truskawkami polane jogurtem naturalnym

(mąka pszenna, jajka, jogurt naturalny),

morela,

Kompot truskawkowy

Kcal 382 g 410

Pieczywo żytnie z masłem

(mąka pszenna, mąka żytnia, mleko),

Wędlina wieprzowa,

Papryka żółta i czerwona,

Herbata z cytryną

Kcal 164

Czwartek

09.07.2026 r.

Zupa mleczna z płatkami owsianymi z żurawiną,

Wek z masłem (mąka pszenna, mleko),

Dżem truskawkowy, marchewka w słupki, banan,

Herbata owocowa

II śniadanie – truskawki

Kcal 226

Rosół z makaronem

(wywar drobiowo-wołowy, marchewka, pietruszka, seler, por, natka pietruszki, lubczyk, mąka pszenna, jajka),

Ziemniaki z koperkiem,

Potrawka drobiowa (mąka pszenna, mleko),

Surówka z selera, marchewki i jabłka (jogurt naturalny),

Kompot wiśniowy

Kcal 432 g 420

Ciasteczko zbożowe,

Jogurt owocowy

Kcal 187

Piątek

10.07.2026 r.

Zupa mleczna z kaszą manną

Pieczywo graham z masłem

(mleko, mąka pszenna, graham, mąka żytnia),

Twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem, pomidor, mix sałat, arbuz,

Herbata owocowa,

II śniadanie – morela

Kcal242

Zupa brokułowa z zacierką

(wywar drobiowo-wieprzowy, brokuł, marchewka, pietruszka, seler, por, natka pietruszki, mąka pszenna, jajka, śmietana),

Kasza bulgur (gluten),

Pulpet rybny w sosie koperkowym (ryba miruna, jajka, mąka pszenna, koperek, śmietana),

Surówka z czerwonej kapusty,

Kompot wieloowocowy

(wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier) Kcal 376 g 400

Smoothie owocowe (marchewka, jabłko, truskawka, pomarańcza, banan),

Bagietka z masłem

(mąka pszenna, mleko)

Kcal 172

Poniedziałek

13.07.2026 r.

Zupa mleczna z płatkami owsianymi,

Pieczywo mieszane z masłem,

(mąka pszenna, mąka żytnia, mleko)

Wędlina, pomidor, ogórek świeży, jabłko,

Herbata owocowa,

II śniadanie – arbuz

Kcal 241

Zupa kalafiorowa z brązowym ryżem

(wywar drobiowo–wieprzowy, kalafior, ryż, marchewka, pietruszka, seler, por, śmietana),

Naleśniki z serem i polewą jogurtowo-malinową

(mąka pszenna, jajka, mleko, jogurt naturalny, maliny, cukier puder),

Kompot wieloowocowy

(wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier) Kcal 362 g 380

Pieczywo żytnie z masłem

(mąka pszenna, mąka żytnia, mleko),

Makrela w sosie pomidorowym,

rzodkiewka,

Herbata z cytryną

Kcal 154

Wtorek

14.07.2026 r.

Zupa mleczna z płatkami czekoladowymi,

Chleb graham z masłem

(mleko, mąka pszenna, graham),

Żółty ser, żółta papryka w słupki, arbuz,

herbata owocowa

II śniadanie – jabłko

Kcal 252

Zupa marchewkowa z ryżem

(wywar drobiowo-wołowy, ryż, śmietana, marchew, pietruszka, seler, cebula, por, natka pietruszki),

Ziemniaki z koperkiem,

Kotlet schabowy

(mięso schabowe, jajka, bułka tarta, mąka pszenna),

Mizeria (ogórek zielony, jogurt naturalny),

Kompot wieloowocowy

(wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier) Kcal 398 g 380

Kisiel truskawkowy,

Biszkopcik

(mąka pszenna, jajka),

Woda z cytrusami i miętą

Kcal 176

Środa

15.07.2026 r.

Pieczywo słonecznikowe z masłem

(mąka pszenna, mąka żytnia, słonecznik, mleko),

Pasta jajeczna z awokado, pomidor, rzodkiewka, sałata masłowa, banan,

Kakao

(mleko, kakao)

II śniadanie – brzoskwinia Kcal 225

Zupa ziemniaczana

(wywar drobiowo-wieprzowy, ziemniaki, por, marchewka, pietruszka, seler, śmietana, natka pietruszki, lubczyk),

Jabłka w cieście posypane cukrem pudrem

(mąka pszenna, jajka, drożdże, olej),

Sałatka owocowa lub mus owocowy,

Kompot wieloowocowy

(wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier) Kcal 438 g 410

Pieczywo mieszane z masłem

(mąka pszenna, mąka żytnia, mleko),

Kiełbasa krakowska,

Ogórek świeży,

Herbata z cytryną

Kcal 155

Czwartek

16.07.2026 r.

Zupa mleczna z płatkami żytnimi,

Wek z masłem (mąka pszenna, mleko),

Dżem wiśniowy, kalarepa w słupki, arbuz,

Herbata owocowa

II śniadanie – banan

Kcal 242

Krem paprykowo-pomidorowy z groszkiem ptysiowym

(wywar drobiowo-wieprzowy, pomidory, papryka, marchewka, pietruszka, seler, por, ryż, śmietana, mąka pszenna, jajka, natka pietruszki),

Makaron sprężynki z filetem drobiowym w sosie pieczarkowym

(mąka pszenna, jajka, mleko),

Surówka z kiszonej kapusty,

Kompot truskawko

Kcal 432 g 410

Serek strataciella

(gorzka czekolada, twarożek),

arbuz,

Wafel ryżowy

Kcal 185

Piątek

17.07.2026 r.

Zupa mleczna z zacierką

(mąka pszenna, jajka)

Pieczywo z błonnikiem i z masłem

(mleko, mąka pszenna, mąka żytnia, błonnik),

Serek wiejski ze szczypiorkiem, pomidor, ogórek zielony, świeża bazylia, jabłko

Herbata owocowa,

II śniadanie – kiwi

Kcal 232

Zupa ogórkowa z ryżem

(wywar drobiowo-wieprzowy, ryż, ogórek kiszony, marchewka, pietruszka, seler, por, natka pietruszki, śmietana),

Ziemniaki ze szczypiorkiem,

Sznycel rybny (ryba miruna, jajka, bułka tarta, mąka pszenna),

Sałata zielona z jajkiem i jogurtem naturalnym,

Kompot jabłkowo-malinowy

Kcal 436 g 410

Wek z masłem,

Dżem brzoskwiniowy,

Banan,

woda owocowa

Kcal 165