Jadłospis

Data

Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

02.03.2026 r.

Zupa mleczna z kaszą manną,

Pieczywo mieszane z masłem,

(mąka pszenna, mąka żytnia, mleko)

Wędlina drobiowa, pomidor, rzodkiewka, jabłko,

Herbata owocowa,

II śniadanie – mus owocowy

Kcal 238

Zupa dyniowa z ryżem

(wywar drobiowo – wieprzowy, dynia, marchewka, pietruszka, seler, por, śmietana, natka pietruszki, ryż),

Racuszki drożdżowe z polewą jogurtowo – jagodową,

Kompot wieloowocowy

(wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier)

Kcal 316 g 320

Pieczywo z błonnikiem z masłem,

Pasta z żółtego sera ze szczypiorkiem,

Ogórek kiszony,

Herbata z cytryną

Kcal 196

Wtorek

03.03.2026 r.

Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi,

Wek z masłem (mąka pszenna, mleko),

Ogórek zielony, marchewka w słupki, kiwi,

Herbata z cytryną

II śniadanie – mandarynka

Kcal 254

Zupa kalafiorowa z makaronem

(wywar drobiowo – wieprzowy, kalafior, marchewka, pietruszka, seler, por, śmietana, natka pietruszki, mąka pszenna, jajka),

Ziemniaki z koperkiem,

Sznycelek wieprzowy (mięso wieprzowe, jajka, bułka tarta, mąka pszenna),

Kiszony ogórek, papryka kolorowa, cebula i miód,

Kompot wieloowocowy (wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier)

Kcal 365 g 370

Kisiel wiśniowy do picia,

Bułeczka maślana

Kcal 232

Środa

04.03.2026 r.

Pieczywo graham z masłem,

(mąka pszenna, mąka żytnia, mleko),

Twarożek z rzodkiewką, szczypiorkiem, pomidor, papryka czerwona, rukola, gruszka,

Kawa zbożowa (mleko, jęczmień, żyto)

II śniadanie – kiwi

Kcal 231

Zupa krem z czerwonej soczewicy z groszkiem ptysiowym

(wywar drobiowo – wieprzowy, marchewka, pietruszka, seler, por, natka pietruszki, czerwona soczewica, mąka pszenna, jajka),

Łazanki z kapustą i cebulką,

Kompot wieloowocowy

(wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier)

Kcal 355 g 350

Wek z masłem

(mąka pszenna, mąka żytnia, mleko),

Pasta z szynki,

Ogórek kiszony,

Herbata z cytryną

Kcal 215

Czwartek

05.03.2026 r.

Zupa mleczna z płatkami owsianymi i żurawiną,

Wek z masłem (mąka pszenna, mleko),

Dżem truskawkowy, kalarepa w słupki, jabłko,

Herbata z cytryną

II śniadanie – banan

Kcal 255

Zupa pieczarkowa z kaszą bulgur

(wywar drobiowo – wieprzowy, pieczarki, cebula, marchewka, pietruszka, por, seler, natka pietruszki, kasza bulgur),

Kluski śląskie (mąka pszenna, jajka, mąka ziemniaczana, ziemniaki),

Gulasz z indyka w sosie pomidorowym (mąka pszenna),

Fasolka szparagowa,

Kompot wieloowocowy

(wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier)

Kcal 392 g 390

Babka piaskowa,

Mandarynka,

Herbata z cytryną

Kcal 223

Piątek

06.03.2026 r.

Zupa mleczna z kaszką kukurydzianą,

Pieczywo żytnie z masłem

(mąka pszenna, mąka żytnia, mleko),

Żółty ser, papryka czerwona, zielony ogórek, kiełki rzodkiewki, gruszka,

Herbata owocowa

II śniadanie – pomarańcza

Kcal 242

Zupa jarzynowa z makaronem

(wywar drobiowo – wieprzowy, zielona fasolka, groszek, kukurydza, marchewka, pietruszka, seler, por, natka pietruszki, mąka pszenna, jajka),

ryż,

Ryba w sosie śmietanowym z koperkiem,

Kompot wieloowocowy

(wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier)

Kcal 315 g 310

Pieczywo mieszane z masłem,

Powidło śliwkowe,

kiwi,

Herbata z cytryną

Kcal 211

Poniedziałek

09.03.2026 r.

Zupa mleczna z płatkami ryżowymi,

Pieczywo mieszane z masłem,

(mąka pszenna, mąka żytnia, mleko)

Wędlina drobiowa, ogórek kiszony, papryka czerwona, jabłko,

Herbata owocowa,

II śniadanie – gruszka

Kcal 234

Żurek z jajkiem, kiełbasą i chlebem

(kiełbasa wiejska, mąka pszenna, mąka żytnia, czosnek, śmietana, jajka, marchewka, seler, por, pietruszka),

Pierogi z truskawkami w polewie jogurtowej z ananasem,

Kompot wieloowocowy

(wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier)

Kcal 396 g 400

Wek z masłem,

Szprotka w oleju słonecznikowym,

Pomidor,

Herbata z cytryną

Kcal 198

Wtorek

10.03.2026 r.

Zupa mleczna z płatkami czekoladowymi,

Bagietka z masłem (mleko, mąka pszenna),

Ogórek zielony, kalarepa w słupki, kiwi,

herbata owocowa

II śniadanie – mandarynka

Kcal 245

Rosół z makaronem

(wywar drobiowo – wołowy, marchew, pietruszka, seler, cebula, por, natka pietruszki, mąka pszenna, jajka),

Ziemniaki z koperkiem,

schab pieczony w sosie żurawinowym (mąka pszenna)

Surówka z selera z marchewką (jogurt),

Kompot wieloowocowy

(wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier)

Kcal 398 g 390

Smothie owocowe,

Chrupek kukurydziany

Kcal 184

Środa

11.03.2026 r.

Pieczywo słonecznikowe z masłem

(mąka pszenna, mąka żytnia, słonecznik, mleko),

Parówki z szynki, keczup, pomidor, rukola, banan,

Kakao (mleko, kakao)

II śniadanie – jabłko

Kcal 256

Kapuśniak z ziemniakami

(wywar drobiowo – wieprzowy, ziemniaki, por, marchewka, pietruszka, seler, cebula, kapusta kiszona),

Kasza kuskus,

Ryba po grecku (ryba miruna, marchewka, przecier pomidorowy, cebula),

Kompot wieloowocowy

(wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier)

Kcal 341 g 330

Sałatka jarzynowa,

Wek z masłem,

Herbata z cytryną

Kcal 195

Czwartek

12.03.2026 r.

Zupa mleczna z płatkami jaglanymi i suszoną morelą,

wek z masłem (mleko, mąka pszenna),

dżem brzoskwiniowy, marchewka, jabłko,

herbata z cytryną

II śniadanie – banan

Kcal 248

Zupa marchewkowa z zacierką

(wywar drobiowo – wieprzowy, marchewka, pietruszka, seler, natka pietruszki, por, mąka pszenna, jajka),

Ryż z kurkumą,

Pulpet drobiowy z cukinią

(filet drobiowy, jajka, bułka tarta, mąka pszenna),

Buraczki,

Kompot wieloowocowy

(wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier)

Kcal 312 g 350

Drożdżówka z białym serem,

Mandarynka,

Herbata z cytryną

Kcal 206

Piątek

13.03.2026 r.

Zupa mleczna z zacierką,

Pieczywo mieszane z masłem

(mleko, mąka pszenna, mąka żytnia),

Twarożek z suszonymi pomidorami, ogórek kiszony, papryka żółta, mix sałat, gruszka,

Herbata owocowa

II śniadanie – pomarańcza

Kcal 223

Zupa grysikowa

(wywar drobiowo – wieprzowy, marchewka, pietruszka, seler, por, natka pietruszki, kasza manna),

Ziemniaki z koperkiem,

Jajko w sosie chrzanowym,

Surówka z kapusty kiszonej, marchewki i cebuli,

Kompot wieloowocowy (wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier)

Kcal 342 g 350

Bułka kajzerka z masłem,

Kiełbasa krakowska,

Pomidor ze szczypiorkiem,

Herbata owocowa

Kcal 195