Jadłospis

Data

Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Poniedziałek

08.06.2026 r.

Zupa mleczna z płatkami ryżowymi,

Pieczywo mieszane z masłem,

(mąka pszenna, mąka żytnia, mleko)

Wędlina drobiowa, ogórek kiszony, pomidor, jabłko,

Herbata owocowa,

II śniadanie – arbuz

Kcal 238

Zupa wiosenna z ryżem

(wywar drobiowo-wieprzowy, kalarepa, kalafior, kapusta włoska, ziemniaki, natka pietruszki, marchewka, pietruszka, por, seler, mąka pszenna, śmietana),

Pierogi z truskawkami z jogurtem naturalnym,

Kompot wieloowocowy

(wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier)

Kcal 364 g 420

Pieczywo mieszane z masłem

(mąka pszenna, mąka żytnia, mleko),

Serek z zielonym ogórkiem i koperkiem,

rzodkiewka,

Herbata z cytryną

Kcal 172

Wtorek

09.06.2026 r.

Zupa mleczna z płatkami czekoladowymi,

Wek z masłem (mąka pszenna, mleko),

Żółty ser/wędlina, marchewka w słupki, banan,

Herbata z cytryną

II śniadanie – truskawki

Kcal 256

Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym

(wywar drobiowo-wieprzowy, brokuł, marchewka, pietruszka, seler, por, natka pietruszki, mąka pszenna, jajka, śmietana),

Ziemniaki z koperkiem,

Polędwiczka wieprzowa w sosie własnym

(mąka pszenna, mleko),

Surówka selerowa z żurawiną,

Kompot wieloowocowy

(wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier)

Kcal 375 g 420

Ciasto drożdżowe z truskawkami,

Arbuz,

Herbata z cytryną

Kcal 194

Środa

10.06.2026 r.

Pieczywo graham z masłem,

(mąka pszenna, mąka żytnia, mleko),

Parówki z szynki, keczup,

Papryka żółta, rukola, gruszka

Kawa zbożowa (mleko, jęczmień, żyto)

II śniadanie – jabłko

Kcal 241

Barszcz z ziemniakami

(wywar drobiowo-wieprzowy, susz buraczany, por, marchewka, pietruszka, seler, natka pietruszki, ziemniaki, śmietana),

Jabłka w cieście posypane cukrem pudrem (mąka pszenna, jajka, drożdże),

Kompot wieloowocowy

(wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier)

Kcal 392 g 380

Pieczywo mieszane z masłem,

Kiełbasa krakowska,

rzodkiewka,

Herbata z cytryną

Kcal 183

Czwartek

11.06.2026 r.

Zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi,

Wek z masłem (mąka pszenna, mleko),

Dżem wiśniowy, kalarepa w słupki, jabłko,

Herbata owocowa,

II śniadanie – kiwi

Kcal 249

Zupa ogórkowa z ryżem

(wywar drobiowo-wieprzowy, ogórek kiszony, marchewka, pietruszka, seler, por, mąka pszenna, jajka, natka pietruszki),

Ziemniaki z koperkiem,

Nugettsy (filet drobiowy, płatki kukurydziane, jajka, mąka pszenna),

Buraczki czerwone,

Kompot wieloowocowy (wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier)

Kcal 432 g 420

Smoothie owocowe z marchewki, jabłka, pomarańczy, truskawek i bananów,

biszkopciki

Kcal 165

Piątek

12.06.2026 r.

Zupa mleczna z kaszą manną,

Pieczywo mieszane z masłem

(mleko, mąka pszenna, mąka żytnia),

Jajko na twardo, ogórek zielony, rzodkiewka, roszponka, gruszka, Herbata owocowa,

II śniadanie – banan

Kcal 245

Zupa koperkowa z zacierką

(wywar drobiowo-wieprzowy, koperek, marchewka, pietruszka, seler, por, natka pietruszki, mąka pszenna, jajka),

Ziemniaki ze szczypiorkiem,

Paluszki rybne (ryba miruna, jajka, mąka pszenna),

Sałatka wiosenna (zielona sałata, pomidor, ogórek, rzodkiewka, zielona cebulka, jogurt),

Kompot wieloowocowy

(wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier)

Kcal 386 g 420

Pieczywo żytnie z masłem,

Żółty ser,

Pomidor,

Herbata z cytryną

Kcal 178

Poniedziałek

15.06.2026 r.

Zupa mleczna z płatkami owsianymi,

Pieczywo mieszane z masłem,

(mąka pszenna, mąka żytnia, mleko)

Wędlina drobiowa, pomidor, ogórek kiszony, jabłko,

Herbata owocowa,

II śniadanie – pomarańcza

Kcal 246

Zupa z zielonej fasolki z kaszą bulgur

(wywar drobiowo–wieprzowy, zielona fasolka, marchewka, pietruszka, seler, por, kasza bulgur, śmietana),

Pierogi z białym serem (mąka pszenna, jajka),

Owoc,

Kompot wieloowocowy

(wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier)

Kcal 352 g 380

Wek z masłem,

Sałatka z tuńczyka (tuńczyk, mix sałat, pomidorki, ogórek zielony, kukurydza, sos vinegret),

Herbata z cytryną

Kcal 185

Wtorek

16.06.2026 r.

Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi,

Wek z masłem (mleko, mąka pszenna),

Wędlina, marchewka w słupki, jabłko,

Herbata owocowa

II śniadanie–banan

Kcal 257

Ryż na rosole

(wywar drobiowo-wołowy, marchew, pietruszka, seler, cebula, por, natka pietruszki, ryż),

Ziemniaki z koperkiem,

Kotlet schabowy (bułka tarta, jajka, mąka pszenna),

Mizeria (śmietana, ogórek zielony),

Kompot wieloowocowy

(wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier)

Kcal 648 g 600

Domowy kisiel truskawkowy,

Chrupek kukurydziany

Kcal 216

Środa

17.06.2026 r.

Pieczywo słonecznikowe z masłem

(mąka pszenna, mąka żytnia, mleko),

Mozzarella/wędlina drobiowa, pomidor, ogórek zielony, rukola, banan,

Kakao

(mleko, kakao)

II śniadanie – truskawka

Kcal 239

Zupa fasolowa z kaszą jęczmienną

(wywar drobiowo-wieprzowy, biała fasola, ziemniaki, por, marchewka, pietruszka, seler, śmietana, kasza jęczmienna),

Naleśniki z powidłem śliwkowym (mąka pszenna, jajka),

Jogurt owocowy,

Kompot wieloowocowy

(wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier)

Kcal 428 g 430

Pieczywo mieszane z masłem,

Pasta jajeczna ze szczypiorkiem,

Pomidor,

Herbata z cytryną

Kcal 175

Czwartek

18.06.2026 r.

Zupa mleczna z zacierką,

Wek z masłem (mąka pszenna, mleko),

Dżem brzoskwiniowy, kalarepa w słupki, jabłko,

Herbata owocowa,

II śniadanie – gruszka

Kcal 248

Krem z białych warzyw z grzankami

(wywar drobiowo-wieprzowy, kalafior, kalarepa, marchewka, pietruszka, seler, por, mąka pszenna, mleko, natka pietruszki),

Kasza jaglana,

Gulasz drobiowy z pieczarkami (mąka pszenna, mleko),

Surówka z czerwonej kapusty,

Kompot wieloowocowy (wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier)

Kcal 432 g 420

Bagietka z masłem,

Twarożek z truskawkami,

Herbata z cytryną

Kcal 175

Piątek

19.06.2026 r.

Zupa mleczna z kaszką kukurydzianą,

Pieczywo z błonnikiem i z masłem

(mleko, mąka pszenna, mąka żytnia),

Humus z soczewicy, ogórek kiszony, pomidor, mix sałat, jabłko,

Herbata owocowa,

II śniadanie–banan

Kcal 241

Zupa kalafiorowa z ryżem

(wywar drobiowo-wieprzowy, kalafior, marchewka, pietruszka, seler, por, natka pietruszki, ryż),

Ziemniaki z koperkiem,

Sznycel rybny (ryba miruna, bułka tarta, jajka, mąka pszenna),

surówka z marchewki z jogurtem naturalnym,

Kompot wieloowocowy

(wiśnia, truskawka, porzeczka, agrest, cukier)

Kcal 410 g 420

Chałka z masłem,

Truskawki,

Herbata z cytryną

Kcal 158